마카는 진짜 건강에 좋은가? (2) 마카는 남성 성기능에 진짜 좋은가?

마카는 진짜 건강에 좋은가? (2) 마카는 남성 성기능에 진짜 좋은가?

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1. 마카가 성기능에 좋다고 하는 논문들

마카가 성기능에 좋다고 하는 연구들을 살펴보면

출처 - Zenico, T., et al. "Subjective effects of Lepidium meyenii (Maca) extract on well-being and sexual performances in patients with mild erectile dysfunction: a randomised, double-blind clinical trial." (2009).

마카를 먹기 전보다 먹은 후  발기 능력이 상승하고

성욕이 증가된다고 보고되었습니다.

출처 - Zenico, T., et al. "Subjective effects of Lepidium meyenii (Maca) extract on well-being and sexual performances in patients with mild erectile dysfunction: a randomised, double-blind clinical trial." (2009).

2. 마카의 성기능 향상 실험들의 한계성

하지만 밀가루로 된 가짜약을 먹은 집단에서도

마찬가지로 발기 능력과 성욕이 상승한 것으로 

나왔습니다.

 

이러한 이유는 보통 신뢰할 수 있는 실험은

진짜 약과 가짜약을 먹은 집단을 나누어

두 집단을 비교해야 해야 하지만

 

마카가 성기능에 좋다고 나온 연구들은

단순히 먹기 전과 후를 비교했기 때문에

Placebo Effect에 의한 심리적 영향일 가능성이 높습니다.

 

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3. 마카가 남성 성기능에 좋다는 논문들에 대한 결론

그 외에도 마카가 남성 성기능에 좋다는

많은 논문들을 비교 대조한 결과

그 결과들도 너무 다 다르고

 

논문의 실험들이 제대로 이루어져 있는지에 대한

정보공개도 제한적이며 참가한 인원도 많지 않아서

마카의 남성 성기능 향상이 증명되었다고 보기는 어렵습니다.

출처 - Shin, Byung-Cheul, et al. "Maca (L. meyenii) for improving sexual function: a systematic review."  BMC complementary and alternative medicine  10.1 (2010): 1-6.

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